Carola75

Alla inlägg den 2 februari 2012

Svårt att somna? Stressad?

Av Carola Fritiofsson - 2 februari 2012 09:09

KAMOMILLTE!

Te av olika sorter har länge varit väl beprövat av de flesta, jag dricker själv ganska mycket med te. Nu tänkte jag tipsa om ett te som jag drack första gången hemma hos Märta i stockholm , där jag bodde när jag pluggade till hudterapeut.

När man pluggar så är man allt annat än lugn inför tentor och de praktiska proven så jag hade lite svårt att somna de gångerna...

Men av alla dessa huskurer jag lärde mig av Märta så är detta en som verkligen fungerar: Drick ett par koppar kamomillte på kvällen och du går ner i varv och somnar gott. Tur att det är så gott också.

Kamomill är en mycket säker och tillförlitlig ört som verkar muskelavslappnande, kramplösande och lugnande. Kamomill är antibakteriell, inflammationshämmande verkan och kan förebygga och lindra förkylning. Kamomill har ofta en god effekt vid olika typer av matsmältningsbesvär. Av kamomill lagar man ett aromatiskt och trevligt örtte.

De absolut godaste Te som jag smakat är från Sibyllans Kaffe & Tehandel som ligger på Östermalm. Fantastiskt gott