ANTI-AGE PRODUKTER!

Att vi blir äldre är inget vi kan göra åt men vi kan ta hand om huden på bästa sätt för att den ska hållas fräch.

Vad vi defenetivt INTE ska göra är att gå och lägga sig i en sådan här cancergrill......

             eller sitta tills man blir så här.....  

Om man nu måste sitta i solen så smörj , smörj och smörj med HÖG spf, Spf är en av marknadens bästa antiage-krämer. Hur? jo, den skyddar din hud i solen, och eftersom solen är en av hudens värsta fiende så skyddar spf din hud så att du inte bränner dig.

Håll utkik på bloggen för snart är det tävlingsdax och du kan vinna ett fint solskyddskit för hela familjen.

                                                  
                           //Carola

                               Acne-tips!

Jag kommer här kortfattat beskriva bakrunden till acne och i stället lägga fokus på hur ni blir av med den på bästa möjliga sätt!

Varför får vi akne?

I puberteten ökar kroppens könshormoner och det är en stor orsak till att vi får akne.

Ärftlighet

Kost  (Vad vi stoppar i oss har en stor betydelse)

Acne beror INTE på att man inte sköter sin hygien.

Det som händer när det bildas en acne (finne) är att talgkörteln blir angripen av propionbakterien och blir därmed inflamerad... överhuden täpper igen och aknen har därmed fått fäste.

Det finns olika stadier på acne men det är upp till var och en att avgöra om det är så pass att man vill besöka läkare för att få hjälp med acne-medicinering inifrån.

Men det är mycket effektivt så tveka inte om du har de tankarna.

Sedan är det hemvården av huden som spelar en stor roll i det hela.

Här tar du hjälp av en auktoriserad HUDTERAPEUT som kan rekomendera dig RÄTT produkter för ditt hudtillstånd. Det finns en uppsjö av produkter som sägs vara det BÄSTA för acne så ta hjälp!

Jag rekomenderar INTE produkter med alkohol i när det gäller acne, de torkar ut och skapar obalans i huden.

Ett mycket effektfullt komplement till detta är att låta en hudterapeut göra en ordentlig djuprengöring av huden kontinuerligt.

Kläm aldrig på huden när du har acne-DU KAN FÅ ÄRR som inte går att få bort.

Kosttillskott? Ja, jag brukar rekomendera mina acne-kunder att äta ett tillskott av c-vitamin och Zink, C-vitamin är en kraftfull antioxidant som skyddar huden mot yttre och inre påfrestningar, Zink påskyndar bl.a sårläkningen. En mycket kraftfull kombination, apoteken säljer denna kombination i en och samma tablett.

För att sedan täcka acnen under behandlingstiden så rekomenderar jag en foundation av det här märket samt tillhörande borste.     

Absolut inget annat som täpper igen porerna, Det här låter huden andas och du får en snygg yta som ser naturlig ut.

 OBS ---------GLÖM INTE RENGÖRINGEN AV MAKEUP-BORSTARNA BARA-----------OBS!

Om man har en acne som vätskar och "vispar" omkring sin borste i ansiktet så kan jag lova att du sprider acnen lätt och får därmed får FLER acne.

En sak som många missar är att använda HÖG solskyddsfaktor, varför undrar ni, torkar inte solen ut acnen? Jo, till viss del MEN man har också lättare att få pigmentering runt acnen och det är mycket, mycket svårare att bli av med än själva acnen. MINST SPF 30, även i sverige.

                                                  
             LYCKA TILL!                             //Carola

                           Västkusten!

Har precis kommit hem från västkusten efter ett par dagars jobb där. En massa trevliga människor och ett himla drag har det varit på jobbet   , fantastiskt kul är det!

I strömstad var vi jag och min Peter, bodde på ett jättemysigt hotell mitt i strömstad, gångavstånd till jobbet.

Det första man tänker på är väl färsk fisk när man säger västkusten? I alla fall gör jag det men att en enda fiskmås kunde låta så -skriiiika- det kunde jag väl aldrig tro, så mina sömntimmar ligger på minus efter det här helgen pga. FISKMÅSAR   .

På fredag kväll var vi ute och åt på en riktig fiskrestaurang som heter Rökeriet, fantastiska räkor till förrätt och mycket god fisk till huvudrätt. Rekomenderas varmt!

 Brasan var tänd när vi var där, så mysigt   .

Många norskar är det i strömstad och min norska är inget att skryta med.... men jag gjorde mig förstådd i alla fall.

Nu till hudvård som jag var där för, många olika människor träffar jag under en sådan här resa som har olika behov för optimal hudvård.

Det jag reagerar på är okunskapen bland många yngre acne-benägna tjejer och killar, de använder det starkaste de hittar för sina problem.... men min åsikt är att detta inte skapar balans i huden utan en obalans av dessa starka produkter som innehåller alkohol bl.a

Exempel en daglig ansiktsrengöring ska INTE innehålla så kallade peeling-korn, för om du använder dessa varje dag så kan jag lova att om du inte har ett  känsligt hudtillstånd så lär du få det inom kort, peeling rekomenderas ca. 1-2 ggr/vecka.

Nej bra produkter för att få balans i huden som varar länge.

Har man riklig acne så bör man uppsöka en hudterapeut för en djuprengöring bl.a, och evenuellt en hudläkare som kan skriva ut medicin mot acne, samt använda rätt produkter för sitt hudtillstånd. Så ni som har acne, tveka inte för att ta hjälp av hudterapeuter och doktorer för det finns hjälp, Tro mig!     

  //Carola

                     SHAKTI  SPIKMATTA

Har haft min spikmatta sedan 2009, och använt den i omgångar..... En sak är säker jag skulle inte vilja vara utan den. Har du testat? om inte så är det hög tid nu!

Första gången jag låg på den så gjorde det fruktansvärt ont... men man vänjer sig, jag lovar  

Först så hade jag ett tunnt linne på mig för att vänja mig och det hjälpte för att nu kunna ligga direkt på denna fantastiska spikmatta.

Varför är det så bra med spikmattan?

Den ökar blodcirkulationen

Släpper på spänningar

Oxytocin... (Kroppens antistresshormon):
...lindrar smärta
...sänker blodtrycket
...sänker nivån av stresshormoner
...ger bättre matsmältning och näringsinlagring
...stimulerar tillväxt
...påskyndar läkning av sår och stärker immunförsvaret
...gör oss mer lugna och rofyllda
...underlättar inlärning

mm......

bland annat så är den otroligt bra för stressade personer då man ofta går och spänner sig speciellt i nacke och skuldror.... mycket vanligt. Ligg på spikmattan i några minuter och öka sedan succesivt tills du når 20-30 min som det rekomenderas. Man blir som en ny människa   .

Det finns ett antal olika spikmattor på marknaden men om de ger olika effekt låter jag vara osagt men jag vet att piggarna INTE ska sitta för långt ifrån varandra.

Ta med spikmattan på resan. ta då ut stoppningen och använd den sedan på sängen.

Spikmattan kan användas på hela kroppen men bäst effekt får man om man använder den på ryggen. Man kan stå på spikmattan för att öka cirkulationen i benen, man kan ligga med kinderna för att motverka tandgnissling och spänningar i käkpartiet... mm.

Vågar du motstå denna hälso-matta? Jag törs det inte i alla fall.

                                                  

                                                  

            //Carola

                                                  Nyheter för kroppen!

           Eucerin AQUAporin Active Body

Eucerin har funnits i många många år på marknaden, 125 år närmare bestämt.

Dessa produkter är speciellt framtagna för att passa känslig hud. Alla produkter är kliniskt testade och utvecklade i samarbete med dermatologer.

Hela serien bygger på att aktivera hudens egna fuktnätverk-aquaporinerna, detta gör man med gluco-glyserol, detta ämne stimulerar bildandet av nya aquaporiner som leder till optimal fuktfördelning i huden.

  AQUAporin ACTIVE SHOWER- för normal till torr hud 400ml

Milt löddrande duschgel som rengör huden skonsamt utan att torka ut, passar även känslig hud.

  AQUAporin ACTIVE BODY RICH- för torr hud 400ml

Lätt och mycket fuktighetsgivande bodylotion.

  AQUAporin ACTIVE BODY LIGHT- för normal hud 400ml

Lätt och fuktighetsgivande bodylotion som passar flr en normal hud.

   Alla produkter har en fantastisk lätt doft !

                                                  
                                                  
                   //  Carola

                                                  

                                                                  
                Hårborttagning!

Oönskad hårväxt? Då finns det hjäp   .

Det finns en rad olika sätt för att ta bort oönskad hårväxt, t.ex rakning, vaxning, ipl, mm

men jag har testat en metod som jag INTE rekomenderar någon, det är vaxremsor som man köper från Weet, jag provade att vaxa mina mig med dom en gån för länge sedan....då jag inte visste bättre, man ska lägga på remsorna och värma med hjälp av handen och sedan dra bort...Vad händer? Jo, huden följer med också   , hallå där, det var ju håret jag ville få bort INTE min hud!!!! Det blev stora sår.... så mitt råd är att vaxa inte själv för det kan gå riktigt illa.

               //Carola

               NYHETER FRÅN EUCERIN!  

Minns ni förra årets nyhet : Hyaluron filler? Här har ni årets nyhet en efterföljare till förra årets storsäljare: DERMO DENSIFYER. Det är en kräm som lämpar sig för en mogen hud. Har du testat hyaluronfiller och tyckte att den var för kraftig så prova denna, konsistensen är lättare på dessa krämer men mycket kraftfulla. Mer info om dessa kommer inom kort.

De säljs på de flesta apotek.

                                                  
                                                  
                   //Carola

                                Glad Påsk!

Förra året på påsk var det så varmt så att vi kunde ha påsklunch ute på altanen, det var riktig sommarvärme   så skönt!  I år får vi nog hålla oss inomhus för inte är det någon värme ute precis.

Tänk på att vårsolen är stark och att det är hög tid att börja använda solskyddsfaktor.

Bra grundskydd finns i en del dagkrämer (Spf 15) men vistas man i solen så är det bra att använda en högre faktor även här i sverige. Ja, man blir brun även med spf men INTE bränd!

Skydda dig ordentligt så kan du njuta av solen med gott samvete.     //Carola