KÖKET  &  GLUTENFRITT!

Här tillbringar vi mycket tid.

Vi är en familj som gillar att umgås och vart passar det bättre än i köket?

Finns det något mysigare en lördagkväll än att laga mat ihop och sedan mysa ner sig i soffan?

Vi bakar mycket då vi har en liten tjej som har glutenallergi, det tar tid att lära sig att baka med det glutenfria mjölet då det inte är som vetemjöl... men med tips och råd på vägen så tycker jag att vi lyckats bra, men visst har vi fått slänga en del   .

Jag önskar att någon kan öppna ett glutefritt bageri här i KARLSKOGA, närmsta är Helens glutenfria i örebro som är känt över hela sverige.   

Nu bär det snart av till mitt roliga jobb för att ta hand om alla härliga kunder   . //Carola

Är att få ett sånt här fint paket fullt med spännande  produkter   .

Är man hudterapeut så är man galet förtjust i att testa NYA produkter, har inte träffat nån som inte är det....

Nu ska ni få se vad paketet inehöll:

Matrix Colour Care Shampo samt Colour care conditioner, UNDERBAR doft.

Deborah Nagellack

Murad blemmish control

Eyeko London Eye stick

Rituals Sunrise foaming shower gel sensation.

Behöver jag säga att detta är verkligen LYCKA   , paketet gjorde MIN dag.

//Carola

En riktig Hälsoprofil.

  ZARAH ÖBERG!

Jag har under lång tid följt Zarah Öbergs resa efter att hon vid 21-års ålder fått två hjärnblödningar och hennes väg tillbaka....

En tjej med mycket sunda värderingar och mycket intressant läsning om allt som får oss att må bra.

Hon har skrivit boken "Pigga Barn" som du säkert inte missat.

Zarah har en rad intressanta utbildningar bakom sig, bl.annat:

- 2-årig utbildning till hälsopedagog med inrikning mot natur, kultur och mental hälsa
80 KY/HP (Yrkeshögskola / Linköpings universitet / KY / Anders Szczepanski)
- Massage / SPA-terapeut, Hydrotrim Eskilstuna
- Hälsopedagogik, Folkhälsoarbete o hälsofrämjande arbete, Uppsala Universitet 7.5 HP
- Miljö och hälsa (Linköpings universitet) 10 HP
- Ekofilosofi, Karlstads Universitet, 30 HP
- Läkeväxter (Linköpings universitet / Anders Szczepanski) 5 KY-poäng
- Hälsorådgivare steg 1 (Itrim)
- Hälsorådgivare steg 2 (Itrim)
- Heartmath, stresshantering och stressmätning (Hearthmath)
- Elektromagnetisk strålning (Kalle Hedberg)
- Sömn och mental hälsa, Johanna Falk (NNFS)
Och detta är bara en bråkdel av utbildningar hon gått.

gå in och läs mer om Zarah på : www.zarahssida.se 

//Carola

Detaljerna som gör DET!

Vi har nyligen gjort om vårat badrum här hemma, och det blev bara så fantastiskt fint, precis som vi tänkt.

Nu är det bara lite små detaljer som fattas men eftersom jag vet vad jag vill ha så är det bara att leta vidare, jag har i alla fall hittat en detalj, nämligen krokar i svart porslin   Så fiiiina.  Det är ju just detaljerna som gör DET!

Så är det ju när vi kommer till hudvård också,   har man inte de rätta produkterna så blir inte resultatet bra därav så är valet av produkter  så viktigt.

Att man använder  rätt produkt  för just sin hudtyp.

  Ha en fortsatt bra dag! // Carola

NEROLI OLJA!

Neroli olja från Kerstin Florian har sedan länge varit en av mina absoluta favoriter, inte minst för den underbara doften... Denna ansiktsolja kan användas året om som ett extra tillskott för huden under dag/natt-kräm. Neroli kommer från bitter apelsinblomma och har sedan länge använts inom hudvården Den återfuktar och balanserar huden.  Själv brukar jag använda den under nattkrämen på vintern då min hud är torr. Jag använder denna olja till passande hudtyp i behandling då jag gör ansiktsmassagen, en mycket omtyckt olja som passar de flesta.  

             //Carola